Vuosikokous 19.3.2024
Yhdistyksen 14. vuosikokous pidettiin 19.3.2024. Tiedot uudesta hallituksesta ja toimijoista löydät kohdasta YHTEYSTIEDOT.
****************************************************************
Tammikuussa alkaa neuroyhdistyksen ja Parkinson-yhdistyksen yhteinentules-pilates-kurssi. Kurssi pidetään keskiviikkoisin 14.1.26-8.4.26 klo 19-20. Yhteensä 12 kertaa. Tuntia ei pidetä viikolla 7. Paikka on Keskuskoulun alasali, Raastuvankatu 39-43. Oma jumppamatto mukaan.
UKK-Instituutin kehittämä TULES-pilates – tukea ja liikettä keholle lempeästi!
TULES-pilates on pilatestunti, joka on suunniteltu erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvoinnin tueksi. Tunnilla vahvistetaan kehon syviä tukilihaksia, parannetaan asentoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa turvallisesti ja kehoa kuunnellen.
Harjoittelu sopii kaikille
****************************************
Kuva: Raippaluodon silta/Vesa Palosaari